讲述大龄剩女 BJ 在爱情与生活中不断摸索成长。她笨拙又真实，在与两位优秀男士的情感纠葛中，经历欢笑与泪水，逐步学会爱自己与他人。

布里奇特•琼斯是一个32岁的单身女子，她的工作及生活平淡无奇，渴望真挚的爱情。在新的一年里，她开始记录自己的日记，生活变得喜悦。同时，她与上司丹尼尔和马克产生了感情，周旋在两个男人之间，不知如何选择。