林忆莲出生于中国香港，她的父亲为了纪念前女友阿莲而给她起名为“忆莲”。林忆莲成长于一个包容的艺术家庭中，她的父亲擅长二胡，而母亲则擅长唱绍兴戏，从小家中不缺音乐声，但儿时的林忆莲并未因会唱歌而受过称赞。童年的她，与两个弟弟跑来跑去穿梭在街头，最喜欢的事情是一起买汽水来喝。林忆莲小学在陈维周夫人纪念小学念书，中学则在玛利诺书院（已更名为玛利曼中学）度过，她与陈慧娴还是中五时的同班同学。