解密人格面具
本书以荣格心理学理论为基础,深入剖析“人格面具”——即个体在社交中展现的行为模式。通过阅读,读者可识别自身心理局限与弱点,发现隐藏的内在自我,理解“真我”与真实需求。书中还探讨如何运用人格面具应对焦虑、抑郁、完美主义及讨好型人格等问题,从而改善人际关系,更好地适应社会规则,在复杂世界中保持清醒自我。
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