如何了解一个人

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资源类型:

最新影视

更新时间:

2025-10-12 01:01:31
如何了解一个人
资源描述

在本书中,戴维·布鲁克斯探讨了“深入了解他人”这一核心社交技能,旨在帮助读者在家庭、职场与社会中建立更真实、更有温度的人际关系。书中融合心理学、神经科学、哲学与历史,提出具体可行的沟通方法:如何倾听、如何表达脆弱、如何主持对话、如何陪伴痛苦者等。布鲁克斯认为,每个人都渴望被看见、被理解,而真正的理解始于细致入微的关注与对话。本书不仅是一本关系指南,更是一剂疗愈社会分裂的良方。

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