本书由积极心理学之父马丁·塞利格曼撰写,提出了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素(PERMA),即要有积极的情绪、要投入、要有良好的人际关系、做的事要有意义和目的、要有成就感。
在手机上保存,获得更好体验
全网搜:
全网搜同类资源
《持续的幸福Flourish:AVisionaryNewUnderstandingofHappinessandWell-being》(epub)
超级个体2024-2025翻盘指南,普通人创造财富的无限游戏-如风搜高清视频培训课程在线下载观看学习
超级个体:2024-2025翻盘指南,普通人创造财富的无限游戏-如风搜高清视频培训课程在线下载观看学习
人人都需要的婚恋社会心理学96节-如风搜 网盘搜索 - 专注活动,软件,教程分享!总之就是网络那些事。
14天冥想计划-构建内心秩序-如风搜 网盘搜索 - 专注活动,软件,教程分享!总之就是网络那些事。
2025.2.26最新短剧合集总链目录5频友午夜专属福利
某付费文章:人工智能时代,普通人怎么才能不被淘汰持续躺赢?-如风搜高清视频培训课程在线下载观看学习
别让微压力消耗你
敲敲门(2015)
认知扩展心理成长课,了解九型人格与自信力,开启自我探索之路,提升内在力量!-如风搜高清视频培训课程在线下载观看学习